Raum für Gesundheit

Anna Katharina Wenning

Heilpraktikerin
Friedrich-Ebert-Str. 18
64401 Groß-Bieberau

Informationen und Termine unter

Tel: 0157 333 49 628

E-Mail: PraxisWenning@gmx.de

Neben den Yogaübungen für den Körper hat auch das Yoga für den Geist, die Meditation, in unserer westlichen Gesellschaft viele Anhänger gefunden und ist wissenschaftlichen Untersuchungen nicht entgangen. Durch Gehirnscans und Langzeitbeobachtungen von Meditierenden ist sie als eine psychische Technik eingestuft worden, mit der prinzipiell jeder Mensch seinen Geist und die Gesundheit beeinflussen kann. Stress und Angst werden reduziert, Selbstwahrnehmung und Mitgefühl werden gestärkt. Um dies zu erreichen sollte man regelmäßig meditieren. Am leichtesten funktioniert das in einer Gruppe, da die Erfahrungen ausgetauscht und mehr Sicherheit in der Ausübung erlangt werden kann.

Termine: nach Absprache donnerstags um 19:30, mit Christiane Wegener

jeweils ca. 60 min.

Kosten: 65,-€

Anmeldung erforderlich, da nur begrenzt Plätze frei sind.

Es können auch Einzeltermine oder Wunschtermine mit Gruppen ab zwei Personen gebucht werden.